КОУЧИНГ С АННОЙ ГАК
ПРИРУЧЕНИЕ ПРОТЕСТОВ
КОУЧИНГ С АННОЙ ГАК
ПРИРУЧЕНИЕ
ПРОТЕСТОВ
если бы я была коко шанель или одри хёпберн)))) я бы сказала, что
если бы я была коко шанель или одри хёпберн)))) я бы сказала, что
ЛУЧШИЙ СПОСОБ
БОРЬБЫ С ПРОТЕСТАМИ –
ЭТО НИ В ЧЁМ СЕБЕ
НЕ ОТКАЗЫВАТЬ!
но сначала про «не хочу», «не могу» и «надо»
но сначала про «не хочу», «не могу» и «надо»
В ЭТОЙ НЕПРЕРЫВНОЙ ВОЙНЕ МЕЖДУ
«НЕ ХОЧУ», «НЕ МОГУ»
И
«НАДО»
ВСЕГДА ПРОИГРЫВАЕМ МЫ!
ПОСКОЛЬКУ ТРАТИТСЯ НАШ
ЕДИНСТВЕННЫЙ
НЕВОСПОЛНИМЫЙ
РЕСУРС

ВРЕМЯ!

В ЭТОЙ НЕПРЕРЫВНОЙ ВОЙНЕ МЕЖДУ

И

ВСЕГДА ПРОИГРЫВАЕМ МЫ!
ПОСКОЛЬКУ ТРАТИТСЯ НАШ
ЕДИНСТВЕННЫЙ
НЕВОСПОЛНИМЫЙ РЕСУРС
«НЕ ХОЧУ», «НЕ МОГУ»

«НАДО»




ВРЕМЯ!
и тут такая я вся в белом на фоне этой чёрной беды
и тут такая я вся в белом на фоне этой чёрной беды
Я ЗНАЮ, КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ, Я УМЕЮ!
Я ЗНАЮ, КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ, Я УМЕЮ!
Смотрите, меня часто спрашивают: «Как ты все успеваешь?»
У меня семья, муж, маленький ребенок, больше двадцати разных курсов, три из которых я веду одновременно, жизнь на две страны, плюс пятьсот-шестьсот входящих сообщений ежедневно.
Как думаете, у меня есть время на протесты? Так вот — ЕСТЬ!
Время на протесты есть ВСЕГДА. Но я его на протесты не трачу.
Потому что я изучила язык протестов, язык сопротивления изменениям и научилась с собой разговаривать. Быстро, эффективно и бережно.
Смотрите, меня часто спрашивают: «Как ты все успеваешь?»
У меня семья, муж, маленький ребенок, больше двадцати разных курсов, три из которых я веду одновременно, жизнь на две страны, плюс пятьсот-шестьсот входящих сообщений ежедневно.
Как думаете, у меня есть время на протесты? Так вот — ЕСТЬ!
Время на протесты есть ВСЕГДА. Но я его на протесты не трачу.
Потому что я изучила язык протестов, язык сопротивления изменениям и научилась с собой разговаривать. Быстро, эффективно и бережно.
и я научу вас
и я научу вас
ИТАК,
ПРЕЖДЕ ВСЕГО, НУЖНО ПРИЗНАТЬ,
ЧТО ВЫ НЕ ОДИНОКИ
НЕ-А!
ПЯТЬ ГРАБЛЕЙ,
И ШЕСТАЯ – БОНУСНАЯ ГРАБЛЯ
на которые неизбежно наступают все:
• Восприятие «надо» как чужой воли
• Ощущение насилия над собой
• Застревание в отрицании
• Самобвинение
• Обесценивание результатов
(сзади)
• Иллюзия, что оно рассосётся
как-то само-собой!
а всё почему?
а всё почему?
А всё потому,
что протест –
это естественный
этап нашего становления…
И потому, что протест – это этап развития любого дела, требующего от нас усилий…
А всё потому,
что протест –
это естественный
этап нашего становления…
И потому, что протест – это этап развития любого дела, требующего от нас усилий…
кстати, знаете, что чаще всего вызывает самосаботаж?
кстати, знаете, что чаще всего вызывает самосаботаж?
сесть за руль → свобода передвижения
брать нормальные деньги за свою работу/продавать себя/назначать и озвучивать цены/спрашивать с должников → финансовая стабильность
начать говорить публично/вести группы/читать лекции
заняться спортом → здоровое тело и много энергии
изменить систему питания/похудеть → красота
начать знакомиться → счастье
начать нормально отдыхать → силы
системно работать (фрилансерам)
создать свой блог/влог и легко производить контент, не бояться камер → известность
дописать диплом/диссертацию и т.д. → статус
сесть за руль → свобода передвижения
брать нормальные деньги за свою работу/продавать себя/назначать и озвучивать цены/спрашивать с должников → финансовая стабильность
начать говорить публично/вести группы/читать лекции
заняться спортом → здоровое тело и много энергии
изменить систему питания/похудеть → красота
начать знакомиться → счастье
начать нормально отдыхать → силы
системно работать (фрилансерам)
создать свой блог/влог и легко производить контент, не бояться камер → известность
дописать диплом/диссертацию и т.д. → статус
откуда эта проблема?
откуда эта проблема?
ДУМАЮ,
НЕ УДИВЛЮ ВАС,
ЕСЛИ СКАЖУ,
ЧТО ИЗ ДЕТСТВА))))
ДУМАЮ,
НЕ УДИВЛЮ ВАС,
ЕСЛИ СКАЖУ,
ЧТО ИЗ ДЕТСТВА))))

ВОТ ТАК ПРИМЕРНО ЭТО ВЫГЛЯДИТ:
ПРОТЕСТ «ПРОТИВ НИХ» ПЕРЕХОДИТ В ПРОТЕСТ «ПРОТИВ СЕБЯ»
ТЫ МАЛЕНЬКАЯ
ТЫ БОЛЬШАЯ
САБОТАЖ
САМОСАБОТАЖ
ВОТ ТАК ПРИМЕРНО ЭТО ВЫГЛЯДИТ: ПРОТЕСТ «ПРОТИВ НИХ» ПЕРЕХОДИТ В ПРОТЕСТ «ПРОТИВ СЕБЯ»
ТЫ МАЛЕНЬКАЯ
ТЫ БОЛЬШАЯ
что делать?
что делать?
разберёмся вместе, главное осознать, не застревать, приручить, закрепить успех и идти дальше
разберёмся вместе, главное осознать, не застревать, приручить, закрепить успех и идти дальше
С УЛЫБКОЙ!
С УЛЫБКОЙ!
ммм...
ммм...
то есть главное
осознать,
приручить
и не забыть…
эту эпичную схему про девочку?

– ДА))))!
И ПРО УЛЫБКУ.

ТО ЕСТЬ ГЛАВНОЕ
ОСОЗНАТЬ,
ПРИРУЧИТЬ
И
НЕ ЗАБЫТЬ…
ЭТУ ЭПИЧНУЮ СХЕМУ
ПРО ДЕВОЧКУ?

– ДА))))!
И ПРО УЛЫБКУ.
и как это сделать?
и как это сделать?
вместе красиво пройдём на тренинге по приручению протестов
вместе красиво пройдём на тренинге по приручению протестов
три индивидуальных сессии
три групповых занятия
два чата на выбор
полтора месяца
результат
и вы все такие в белом
и вы все такие в белом
поскольку у тренинга есть, как минимум два очень важных результата
поскольку у тренинга есть, как минимум два очень важных результата
Вы начнете и доведете до ума (!) одно-два важных для себя дела, которые не сдвигались с мертвой точки, возможно, годами!
Вы усвоите навык преодоления любого протеста, не ломая себя и не травмируя.
это раз и два!
это раз и два!
Кроме того, за время коучинга Вы узнаете как:
• начинать вовремя
• доводить до конца
• не отменять собственные решения
• не торговаться с собой
• не упрекать себя
Кроме того, за время коучинга Вы узнаете как:
• начинать вовремя
• доводить до конца
• не отменять собственные решения
• не торговаться с собой
• не упрекать себя
это три, четыре и семь!
это три, четыре и семь!
Приватность или публичность –
на ваше усмотрение.
Индивидуальный подход и коллективные успехи – подразумеваются.
Новое качество – да.
Радость общения – непременно.
ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ
Я ВАМ ГАРАНТИРУЮ

А КАК ИНАЧЕ?))))
И вернёмся к ОДРИ и КОКО
И вернёмся к ОДРИ и КОКО
ВОТ ТЕПЕРЬ, Я СМЕЛО МОГУ СКАЗАТЬ –
НИ В ЧЁМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕ!
сколько стоит? как оплатить?
сколько стоит? как оплатить?
Тренинг стоит $500 для всех и $400 для участников нашего клуба.
Вам выгоднее присоединиться к клубу и проходить тренинг как участник, но можно и так, и так.
Платеж можно разбить на две части, если вам так комфортнее.

Тренинг стоит $500 для всех и $400 для участников нашего клуба.
Вам выгоднее присоединиться к клубу и проходить тренинг как участник, но можно и так, и так.
Платеж можно разбить на две части, если вам так комфортнее.

уда-а-ачи!
уда-а-ачи!
Чтобы записаться, напишите нам
в чат (Телеграм),
на почту anna-gak@anna-gak.com
и мы с вами свяжемся.
Вотсап +79154773540, ВК и FB

Чтобы записаться,
напишите нам в чат (Телеграм),
на почту
anna-gak@anna-gak.com
и мы с вами свяжемся.
Вотсап +79154773540,
ВК и FB
заходите, не стесняйтесь!
заходите, не стесняйтесь!
Click to order
Cart
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone
Studio Headphones
SKU: 700.954.29
$
100
When we first checked out our new headphones, we noticed the box said 'improved bass by cool. We had to wonder, is this marketing jargon, or the real thing? But it only took a moment to realize that bass was not kidding.
Studio Headphones
SKU: 700.954.29
$
100
When we first checked out our new headphones, we noticed the box said 'improved bass by cool. We had to wonder, is this marketing jargon, or the real thing? But it only took a moment to realize that bass was not kidding.
Made on
Tilda